Lumajang - Agar tubuh tetap dalam kondisi sehat dapat dilakukan dengan cara sederhana, salah satunya dengan melakukan aktivitas seribu langkah atau jalan sehat. Dengan rutin berjalan seribu langkah, maka tubuh akan tetap terjaga kebugarannya.
Hal tersebut disampaikan oleh Bunda PAUD Kabupaten Lumajang, Musfarinah Thoriq (Ning Farin) dalam kegiatan Senam dan Jalan Santai bersama Forum PAUD, (KB, TK/RA) Kecamatan Kunir, bertempat di Lapangan Desa Sukosari Kabupaten Lumajang, Jawa Timur, Selasa (08/08/2023).
Baca juga: RSUD Pasirian Lumajang Resmi Miliki Logo Baru
Menurut Ning Farin, Seribu langkah atau jalan sehat dapat menyehatkan diri, karena dengan senam dan jalan santai termasuk ke dalam aktivitas yang memiliki banyak manfaat, salah satunya dapat membantu seseorang keluar dari pola hidup yang tidak aktif menjadi pola hidup yang lebih aktif.
Baca juga: TNI Aktif Dampingi Petani Pronojiwo Lumajang Jelang Musim Tanam
Oleh karena itu, dirinya mengajak para orang tua agar mengajarkan pola hidup sehat kepada putra-putrinya.
"Anak-anak harus semangat ya ikut jalan santai, nanti banyak doorprize dan hadiah utama yang akan dibagikan," ujarnya.
Baca juga: KPU Segera Tetapkan Paslon Bupati dan Wabup Pilkada Lumajang 2024
Kegiatan Senam dan Jalan Santai kali ini diikuti oleh anak-anak PAUD, KB, TK dan RA se Kecamatan Kunir.(Kom/red)
Editor : Redaksi