Lumajang (Lumajangsatu.com)-Sudah bukan hal aneh jika saat berpuasa bibir menjadi kering dan bahkan pecah-pecah. Bagaimana tidak, selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama 13-14 jam.
Tapi jangan khawatir, dr Karin Wiradarma dari Klinik Estetika Ambrosia pun memberikan sedikit tips untuk mencegah bibir kering selama bulan puasa ini.
Baca juga: Room Karaoke Tak Terpakai di Lumajang Simpan Lima Klip Diduga Sabu, Polisi Turun Tangan!
"Pakai lipbalm jangan lupa, sering-sering bawa lipbalm di dalam tas kalau dikit-dikit kering cepat pakai lipbalm," anjurannya saat ditemui di kliniknya.
Baca juga: Langgar Jam Operasional, 25 Truk Ditindak Satlantas Polres Lumajang di Jalur Pasirian
Lipbalm berfungsi untuk melembabkan kulit bibir agar tidak kering atau pecah-pecah. Bagi pria pun tidak masalah menggunakannya, dr Karin menyarankan memakai lipbalm yang natural tidak berwarna.
Selain menggunakan lipbalm, dr Karin juga menganjurkan untuk mengonsumsi sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin yang bisa mencegah bibir kering dan pecah-pecah. Hidrasi tubuh pun sangat berpengaruh, maka cukupilah asupan air sebanyak 8 gelas per hari.
Baca juga: Resepsi Wonderful Pulo Mas Tempeh Berlangsung Meriah, Polisi Hadir Perkuat Sinergi dengan Warga
"Dibagi saja, sahur 2 gelas, buka 3 gelas, mau tidur 3 gelas," tandasnya.(Ind/red)
Editor : Redaksi