Jaga Kesehatan Lawan Pagebluk
Rutinitas Polres Lumajang Lakukan Senam Imun Sambil Berjemur
Lumajang - Polres Lumajang punya cara sendiri agar personelnya tidak terjangkit wabah Virus Pagebluk terlebih di tengah tugas mereka yang harus tetap melayani masyarakat di saat bencana non alam ini, resepnya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat dan sering mencuci tangan Rabu, (15/04/2020).
Sebelum melaksanakan tugas, para personel melakukan senam sambil berjemur di halaman Mapolres Lumajang. Senam itu dilakukan demi menjaga kebugaran dan kesehatan para personel.
Sebab dengan tubuh yang senantiasa bugar para personel bisa terjaga kesehatannya dari berbagai virus berbahaya, termasuk virus Corona yang saat ini membuat resah masyarakat di seluruh dunia. Usai melaksanakan olahraga, para personel berjemur di tengah terik matahari selama 15 menit. Berjemur juga dipercaya dapat membunuh virus dan kuman yang sangat berbahaya, seperti virus Corona.
“Saya tidak ingin ada personil yang jatuh sakit karena virus Corona. Dan salah satu upaya yang kami lakukan yaitu dengan mewajibkan untuk olahraga rutin setiap pagi hari sekaligus berjemur,” ucap Kapolres Lumajang AKBP Adewira melalui Kabag Humas Polres Lumajang IPDA Catur Budi Baskara
Ia menambahkan jika terkena paparan sinar matahari bisa meningkatkan jumlah sel darah putih dalam darah. Sehingga dapat membantu untuk menghancurkan kuman pada tubuh.
Selain itu, sinar matahari mendorong sirkulasi yang sehat. Matahari juga merangsang produksi lebih banyak sel darah merah, yang meningkatkan jumlah oksigen dalam darah.
Usai melakukan senam dan berjemur di akhiri dengan pengukuran suhu badan serta cuci tangan. (ind/ls/red)
Editor : Redaksi
