Lumajang (Lumajangsatu.com)- Meski berpuasa seharian penuh, tapi banyak orang yang justru mengalami kenaikan berat badan. Untuk mencegahnya sebaiknya hindari beberapa hal penting ini.
puasa sehat
Biar Tak Terkantuk-kantuk Saat Sahur, Jahe Lebih Dianjurkan Dibanding Kopi
Lumajang (Lumajangsatu.com)- Godaan minum kopi sembari mempersiapkan sahur rasanya sangat menggoda, terlebih bagi yang masih mengantuk. Tetapi ternyata ahli nutrisi tidak menganjurkan hal itu.