Lumajang

Psikologi

Sakit Hati Karena Dibohongin? Nggak Perlu Marah, Begini Cara Kontrol Emosi

Jakarta (Lumajangsatu.com) - Ketahuan dibohongi, dengan berbagai situasi dan alasan, kerap menimbulkan rasa sedih, marah, dan sakit hati. Kaget, dendam, dan kecewa karena sebuah kebohongan tak jarang mengakibatkan putusnya hubungan profesional, pertemanan, hingga persaudaraan.Dikutip dari situs A Conscious Rethink, ekspresi negatif tersebut adalah hal yang wajar. Namun sebelum marah, pahami terlebih dulu jika sebetulnya tidak ada orang yang ingin bohong. Pembohong kerap merasa perilaku tidak jujur adalah upaya paling tepat dan cepat untuk menyelamatkan diri (self preservation).Bohong tidak selalu bertujuan menyakiti orang lain, atau yang kerap disebut white lies demi alasan sosial. Bohong juga ada kaitannya dengan gangguan psikis seperti pada gangguan mythomania yang punya kebiasaan bohong kronis. Dikutip dari Health Line, pembohong patologis kerap beraksi tanpa alasan jelas, meski dalam beberapa kasus disebabkan adanya gangguan kepribadian antisosial (sosiopati)."Kita memang tidak tahu kondisi persis yang menyebabkan seseorang berbohong. Namun saat bohong diketahui, jangan ragu bertanya kebenaran dan penyebab berbohong. Respon yang diperoleh mungkin tak sesuai perkiraan, misal pembohong yang justru marah atau berkelit. Namun dengan mengetahui latarnya, kita bisa memutuskan dengan baik bila hendak melanjutkan hubungan atau tidak," kata psikolog Robert Taibbi dikutip dari Psychology Today.Taibbi juga mengingatkan untuk tidak serta merta mengekspresikan emosi negatif yang dirasakan akibat dibohongi. Kebohongan yang biasanya bersifat situasional harus dihadapi dengan ketenangan dan akal sehat. Pihak ketiga dilibatkan bila mereka yang terlibat langsung tak bisa menyelesaikan masalah tersebut. Tentunya, pihak ketiga yang terlibat harus netral dan punya kompetensi.(Ind/red)

Life Style

Orang Indonesia Online 8 Jam Sehari, Tanda-Tanda Kecanduan Internet?

Jakarta (Lumajangsatu.com)- Dalam laporan HootSuite dan We Are Social terbaru, Indonesia, Thailand, dan Filipina menjadi 5 besar negara yang masyarakatnya kecanduan internet. Laporan ini membuat Asia Tenggara menjadi salah satu regional dengan penduduk yang paling ketagihan dengan internet.Filipina memuncaki daftar dengan rata-rata warganya mengakses internet selama 10 jam 2 menit dalam sehari. Indonesia berada di tempat kelima dengan durasi internet selama 8 jam 36 menit.Dikutip dari PsychGuides, kecanduan internet atau komputer adalah penggunaan berlebihan produk kemajuan teknologi tersebut. Edisi terbaru Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) memasukkan kecanduan internet dalam gangguan yang perlu diteliti lebih jauh. Tidak ada gejala khusus yang menunjukkan seseorang telah kecanduan internet. Namun kemungkinan kecanduan harus diwaspadai jika mengakibatkan perilaku tidak jujur, penurunan produktivitas, kehilangan kontrol atas waktu, dan gelisah karena tidak sedang berada di dunia maya. Tanda fisik yang biasanya muncul pada orang yang kecanduan internet adalah sakit punggung, kepala, tidak bisa tidur, dan kehilangan berat badan. Tanda lainnya penglihatan yang menjadi tidak jelas dan carpal tunnel syndrome, yang menyebabkan sensasi kesemutan, mati rasa, atau nyeri pada jari jempol, tengah, dan telunjuk. Bila mengalami kondisi tersebut sebaiknya segera berkonsultasi pada dokter terdekat. Dokter yang kemudian akan merujuk dan menentukan terapi yang tepat demi kesembuhan pasien. Dokter jugalah yang akan menentukan jika kecanduan telah menimbulkan gangguan lain yang juga harus ditangani, misal depresi.(Ind/red)

Artis Lokal Lumajang

Artis Devi Cantika Menikah Jadi Hari Patah Hati Lumajang

Lumajang (Lumajangsatu.com)-Pernikahan seorang publik figur selalu menyita perhatian banyak orang. Terutama pasangan selebriti Lumajang. Bahkan tak sedikit penggemar ataupun warganet yang merasa patah hati di hari pernikahan idolanya tersebut . Penyanyi dangdut Devi Cantika alias Devi Fatmasari kini telah melepas masa lajangnya, dia dipersunting oleh Yanuar Putra Ramadhan pada hari ini. "Kayaknya hari ini patah hati ya. Biduan cantik Lumajang ini sudah menikah, tapi memang everyone has to get married," kata Fauzi seorang fans. Para tamu undangan pernikahan

Video Viral Lumajang

Aksi Emak-emak Curi Tas di Halaman Masjid Al-Kautsar Lumajang Terekam CCTV

Lumajang (lumajangsatu.com) - Aksi pencurian tas di halaman Masjid Al-Kautsar jalan Musi Lumajang depan kantor NU Lumajang viral di media sosial. Pasalnya, aksi emak-emak yang mencuri tas menggunakan sepeda motor Scoopy terekam CCTV masjid.Dalam rekaman CCTV terlihat, tas milik jama'ah masjid ditaruh di sepeda yang diparkir. Kemudian pelaku datang dengan mengendarai sepeda motor scoopy memakai jas hujan dan helm hitam.Pelaku berpura-pura parkir dan setelah berhasil memindah tas milik korban pelaku langsung tancap gas. Video rekaman CCTV tersebut kini sudah disebar dan diviralkan di media sosial.Pemilik akun facebook Rombez Guanteng menyebutkan korban adalah warga Kencong Kebupaten Jember. Tas yang dicuri berisi surat-surat penting dan sejumlah uang."Kronologi: Kemarin pas sholat Maghrib di Masjid Al-Kautsar Timur Samsat Baru Lumajang terjadi pencurian Tas milik seorang ibu2 (domisili Kencong), Pencuri seorang perempuan yang menggunakan motor Scoopy Hitam dengan plat no W 5183 ** (kurang jelas), masuk masjid dari arah barat dan keluar masjid ke arah barat. Tas berisi surat2 penting, kunci rumah dan beberapa uang. Mungkin ada anggota grup ini yang kenal dengan motor sekaligus pencurinya," tulis Rombez Guanteng.Sementara itu, Kapolsek Kota Lumajang belum bisa dikonfirmasi apakah pencurian tersebut sudah dilaporkan kepada polisi.(Yd/red)

Kecelakaan Lumajang

Aspal Licin 1 Truck Semangka Tumpah di Jalan Raya Tekung

Lumajang (lumajangsatu.com) - Akibat jalan licin saat hujan, truck bermuatan semangka oleng di jalan raya Tekung. Akibatnya, muatan semangka tumpah kejalan dan mengganggu arus lalulintas, Senin (04/02/2019).Sakim (26) warga Desa Wotgalik Kecamatan Yosowilangun mengalami kerugian puluhan juta akibat kecelakaan itu. Truck melalu dengan kecepatan tinggi dan menghindari pengedara sepeda motor yang ngobrol sambil beerkendara.